CrossFit Kids & CrossFit Teens

‍

Pohyb, disciplína a zdravé sebavedomie pre deti a tínedžerov

V CrossFit Trnava dlhodobo pracujeme s deťmi a mládežou tak, aby si vytvorili pozitívny vzťah k pohybu, naučili sa správne základy a prirodzene si budovali silu, koordináciu a sebadôveru.
Naše programy CrossFit Kids a CrossFit Teens sú vedené skúsenými trénermi, prispôsobené veku detí a postavené na bezpečnosti, zábave a postupnom progrese.

‍

CrossFit Kids (6–10 rokov)

Tréningy: pondelok a streda

Skupina #1: 15:00 (voľných miest: 16 )

Skupina #2: 16:00 (voľných miest: 16 )

Deti sa učia základy pohybu hravou formou – beh, skoky, lezenie, práca s vlastným telom aj jednoduchým náradím. Tréningy rozvíjajú koordináciu, silu, flexibilitu a tímového ducha.

Výhodou pre rodičov je, že v rovnakých časoch prebiehajú CrossFit tréningy pre dospelých, takže si môžete zacvičiť spolu s deťmi.

• Začiatok programu: 7. 9.
• Koniec programu: 23. 6.
• Počet tréningov: 75
• Cena: 675 €
  • jednorazovo pri rezervácii miesta
  • alebo 3 splátky: 270 € pri rezervácii + 189 € do 8. 1. 2027 a 216€ do 31.3.2027

CrossFit Teens (11–15 rokov)

Tréningy: utorok a štvrtok

• Skupina #1: 15:00 (voľných miest: 16)
• Skupina #2: 16:00 (voľných miest: 10)

Program je zameraný na správnu techniku, silu, kondíciu a zdravý pohybový základ v období rastu. Tréningy podporujú disciplínu, zodpovednosť a sebavedomie – bez tlaku na výkon, s dôrazom na dlhodobé zdravie.

Pri tréningu o 16:00 súbežne prebieha aj CrossFit hodina pre dospelých, čo umožňuje rodičom aktívne využiť čas v gyme.

• Začiatok programu: 8. 9.
• Koniec programu: 24. 6.
• Počet tréningov: 73
• Cena: 657 €
  • jednorazovo pri rezervácii miesta
  • alebo 3 splátky: 261 € pri rezervácií + 171€ do 8. 1. 2027 a 225€ do 31. 3. 2027

Dôležité informácie

• Počas školských prázdnin tréningy neprebiehajú
• Počet miest v skupinách je obmedzený
• Miesto je záväzne rezervované po úhrade poplatku

Ako kompenzáciu za vymeškané tréningy budeme organizovať náhradné hodiny. Tie budú bývať v soboty doobeda. Pre každý trimester tréningov budú 2 náhradné hodiny. O ich termínoch budete vopred upovedomení. Iná kompenzácia ako náhradné hodiny za vymeškané tréningy nebude možná a vymeškané tréningy nebude možné preniesť do budúceho obdobia.

‍

Ako sa prihlásiť

Ak máte záujem prihlásiť svoje dieťa do programu CrossFit Kids alebo CrossFit Teens, napíšte nám email s informáciou o preferovanom termíne. Následne vám zašleme platobné údaje a ďalšie detaily.

Vzhľadom na vysoký záujem odporúčame neodkladať registráciu – kapacita skupín sa rýchlo zapĺňa.

📩 Prihlásiť sa môžete na info@crossfittrnava.sk alebo telefonicky na 0915 111 704 (Maroš) alebo 0904 890 009 (Tomáš) .

‍

‍

"Doprajte svojim deťom tréningy, ktoré im dodajú energiu, radosť z pohybu a zdravé návyky na celý život."