.webp)
Novinky
Crossfit Trnava
Kto má CrossFit Affiliation a kto nie?
Bežnému športovému nadšencovi príde názov CrossFit ako slovo popisujúce tréning bežným ľuďom nezvládnuteľný a nevidí jeho hlbší význam, prípadne postup, ako dosiahnuť, aby niekto mohol nazývať svoje tréningy prípadne celé zariadenie s ochrannou známkou CrossFit®.
CrossFit prekladový slovník
Zoznámte sa so základnými CrossFit pojmami, od WOD (tréning dňa) cez AMRAP až po 1RM a METCON. Praktický slovník pre každého.
V CrossFit Trnava veslujeme s Lukášom Babačom
Ako už dobre viete, veslovací trenážér častokrát využívame vo workoutoch. Niekomu to ide lepšie, niekomu menej, ale určite sa každý jeden vieme ešte zlepšovať, a preto sme radi, že sa nám podarilo dohodnúť s olympionikom Lukášom Babačom na dvoch 90 minutových tréningoch s vami. Pre viacerých z vás asi bude Lukáš neznámy, tak vám ho trošku predstavíme.
Pridaj sa a zaži prvý CrossFit Games Open u nás
Tak ako každý šport aj CrossFit má svoju súťažnú sezónu. Tá sa začína už o necelé 3 týždne s 2018 CrossFit Games Open.
Kedy sa mám na akú hodinu prihlásiť a čo je to ten Open Gym?
CrossFit Trnava tento týždeň ukončuje štvrtý týždeň svojej prevádzky. Hodiny sa nám postupne utriasli a veľmi ma teší, že ste si obľúbili systém prihlasovania sa.
Od Januára 2018 je Trnava na svetovej mape CrossFitu!
Od Januára 2018 je Trnava na svetovej mape CrossFitu! V priestoroch haly na Bulharskej 42 sme zriadili prvý oficiálne licencovaný CrossFit Gym v našom meste.